NHKガッテン！で紹介 耳鳴り・不眠対策 28種類のホワイトノイズや自然の音 スリープサウンド♪
眠れぬ夜 ・・・ 耳元で自然の音やお気に入り曲で快い眠りへ ◆自然の音 スリープサウンドはリラックス効果のある28種類もの自然の音（ホワイトノイズやナチュラルサウンド）を内蔵しており、電源が入ると点灯し、自動的に再生します。
◆音源のダウンロード データ転送用のマイクロUSBケーブル（要別途購入）でスリープサウンドとパソコン等を接続すればmp3のお好みの音源をダウンロード出来ます。
ダウンロードした音源はスリープサウンドに保存することが出来ます。
（ファイル容量80MB） ◆スリープ・タイマー スリープサウンドにはタイマーが内蔵されており、スピーカーの音量は眠りを誘いやすいように徐々に音が小さくなります。
そして、一時間後に自動的に電源が切れます。
◆スリープサウンドの両端にスピーカーがあり、お休み時の頭の高さを変えないように薄型に設計されています。
◆スリープサウンドは耳鳴りを治療する器具ではありません。
【 仕様 】 スピーカー 2WクラスD x 2 最大出力 1W x 2 最大音量 98dB SPL 周波数 80Hz − 20KHz 大きさ(本体) 38.8 x 19 x 2.5cm 重さ 140g 【店長より】 耳鳴りは人類の誕生時よりあると考えられ、インドのある部族では頭の中に虫が住んでいて、それが他の虫や異物と戦う音と信じられていました。
又、紀元前のエジプトに於いては耳鳴りの治療のため耳に薬液を流し込んでいる絵がパピルスに描かれています。
耳鳴りとは周囲の音とは関係なく、頭の中で音が聞こえると自覚するもので、それがどんな音であれ、実際には無い音を耳で、或いは頭の中で音として感じればそれは耳鳴りと言えます。
耳鳴りは健聴者にも難聴者にも等しく起きるものですが、その原因は多くの場合不明で、又治療法も薬や音を利用した治療、心理療法、電気刺激法、理学療法等さまざまなものがありますが、逆に言えば決定的な治療法が無いのが現状です。
自身も難聴と耳鳴りのダブルパンチを浴びていますが、イライラしたり、ストレスが多い時には耳鳴りを強く感じ、楽しい事をしている時や何かに集中している時は耳鳴りは意識しません。
が、厄介なのは就寝時です。
特に周りが静かになれば耳鳴りが気になり、中々寝つかれず悶々と時を過ごし、不眠に悩まされます。
ここでご紹介する製品は耳鳴りの一つの有効な対応策と考えられるものです。
就寝時に心地よい音を耳元で聞かせ、その効果で耳鳴りを意識させず、気持ちをリラックスさせ睡眠へと導く手助けをしてくれます。
ご注意 ここでご紹介中の製品は、 ●音量を最大にしてもかなり小さい音である為、聞こえに問題の無い健聴者用です。
●耳鳴りを治療する器具ではありません。
「高級ホテルと砂の音」 高級ホテルのロビーで流れるBGM。
注意して聞いてみて下さい。
「サー」と言うホワイトノイズっぽい音が混じって聞えませんか？ それはスピーカーが悪いわけではなく、わざと「サー」という音を ミキシングしたBGMを流しています。
レコーディング会社では、深夜や早朝の静かな公園に行き、 かすかに聞えるサーという音を録音し、BGMにミキシングして 配給します。
この音は砂の音とも呼ばれロビーにいる人達を 和ませる効果があるそうです。
「NHK ガッテン！」より 2020年4月1日） 劇的改善!?耳鳴りから注意を外すワザ 耳鳴りに悩む人の多くが一番つらいと言うのは「寝るとき」です。
そこで、ご紹介したのが滝の音や小川のせせらぎの音、木の葉がこすれ合う音といった自然環境音を入眠時に流す方法です。
こうした音は低音から高音までまんべんなく含んでいるため、いろんな音を隠すという特徴があります。
そのため、耳鳴りを感じにくくして注意を外しやすくしてくれるんです。
