【ご購入の前にこちらをお読みください】ほめっこ米は、健康維持に良い古代玄米(赤米・黒米・緑米)と10種類の穀物をバランスよく合わせた日本豊受自然農厳選ブレンド米です。

古代玄米は、体作りに大切な役割を果たします。

緑米・香り米は美味しさの風味を、発芽玄米・そば米により栄養価も高くなっています。

13種類の穀物には、現代人に不足しがちなミネラルがたっぷり含まれています。

【炊き方】あらかじめといだお米1合に対してほめっこ米30〜40gを混ぜておきます。

炊飯時に水加減を調整してください。

お好みで塩を一つまみ(にがりの入った良質の塩がおすすめ)を加えて炊き上げます。

※ほめっこ米や水の量はお好みで調節してください。

 

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